Onlinekurs med över en timmes videomaterial.
Pdfer med smarta listor, recept med mera.
Titta och lyssna när du vill. Tillgång till allt i 1 år.
Nöjd kund-garanti i 14 dagar. Pengarna tillbaka.
BVC-sköterskan Josefine
En inspirerande och bra kurs, fint strukturerad och med viktigt och relevant innehåll som kan bidra med kunskap och stöd när det är dags att börja introducera fast föda.
Jag guidar dig genom djungeln av alla råd kring barn och mat
Jag vet att det kan vara lätt att känna sig vilsen när barnet ska börja sin matresa. Att det kan vara svårt att veta när och hur du ska servera mat och vems kostråd som bör följas. Som kostrådgivare och mamma kommer jag lära dig du behöver veta för att med trygghet och självsäkerhet kunna introducera fast föda till barn. Min kurs bygger på Sveriges kostråd för barn och mina egna kunskaper som kostrådgivare. Här delar jag också med mig av mina erfarenheter som mamma till två barn och några riktigt goda recept. Vad väntar du på? Gå kursen nu!
Isabelle Ståhl
Licensierad kostrådgivare
Anna, mamma till Elsa
Jag kände mig helt vilsen innan jag tog Isabelles kurs. Nu har jag full koll på vad jag ska ge min dotter, och det känns så skönt att veta att jag ger henne den bästa möjliga starten.
Sofia, mamma till Leo
Kursen är otroligt enkel att följa. Jag kunde lyssna på lektionerna under barnvagnspromenaderna, vilket var perfekt för mig som nyss fått barn.
Från pyttesmå smakprover till bitar av mat
Kort om kursen
• Drygt en timmes videomaterial med konkreta tips och råd.
• Praktiska PDF-listor och recept som underlättar din vardag.
• Bygger på forskning och egna erfarenheter.
• Granskad av en BVC-sköterska.
• Titta och lyssna när du vill, hur många gånger du vill.
• Tillgång till materialet i 1 år.
• Nöjd kund-garanti i 14 dagar.
Kursen är för dig som...
• Har ett barn i närheten som ska eller nyss börjat matresan.
• Är osäker på när, vad och hur du ska servera mat till barn.
• Behöver en lista på det små barn ska undvika äta.
• Undrar hur vi bäst kan förebygga matallergier.
• Känner rädsla för att barn ska sätta i halsen.
• Vill ha tips kring förstoppning hos barn.
• Behöver tips på matglädje till barn.
Förskolorna säger att många ettåringar inte kan äta.
SVT skrev en artikel om att klämmisar oroar experter. Den handlar om att många barn som börjar förskolan idag inte lärt sig att äta riktig mat, då de mest bara sugit i sig klämmisar. I min kurs tar jag upp vikten av att äta på olika sätt, olika konsistenser, bitar och smaker. Investera i barnets matresa, gå min kurs där jag guidar dig från pyttesmå smakprover till en 1-åring som kan äta bitar av mat utan att sätta i halsen så ofta.
Vill du läsa artikeln från SVT så finns den här.
Börja matäventyret idagVanliga frågor och svar
Vad får jag lära mig i kursen?
Hur är kursen uppbyggd?
Mitt barn är 1 år, är det för sent att börja kursen?
Får jag matscheman i kursen?
Pratar du något om järn i kursen?
Vad innebär nöjd kund-garanti?
Är du redo för att starta barnets matresa?
I min kurs kommer du bland annat få lära dig det du behöver veta när du ska börja introducera fast föda till barn, vad barn bör undvika äta och vikten att ge plockmat, bitar av mat. Förutom att du får Sveriges kostråd för barn samlat på ett enkelt och pedagogiskt sätt får du även tips och råd från mig som kostrådgivare och mamma. Jag bjuder även på några goda recept med chans till att få ett matglatt barn.
Ja, jag behöver den här kursen